【1Y母奶睡—》1Y1M自己滾滾入睡 之超溫和斷奶小秘訣！】
1.一歲前，以樂是個需要全母奶親餵且奶睡的寶寶，她的重度成癮讓我當時覺得，大概得黏條條到自然離乳了吧！後來慢慢調整成只有睡前奶，因為睡前實在懶得跟她耗，我又容易漲奶，直接塞奶超方便，哈哈！
2.一歲開始，由於供應商的某些緣故 (其實就是懷二寶啦
！每次吸都超痛又頭暈~~)，不得已只好開始試著戒奶。
前一週，就如同其他人建議，由爸爸操刀，睡覺時媽媽自動離場，讓爸爸面對哭泣的女孩，餵完睡前配方奶，抱搖到睡著。
第二週，她適應這個新睡眠模式，有時媽媽抱搖，她也能睡著。有時白天午睡也會討奶，媽媽硬是忍住！哭一下就睡著了！Zzzz
第三週，爸爸出差不在家，媽媽抱到腰快斷掉
，實在無法消受，因此啟動『巧虎好朋友』，睡前看5分鐘左右巧虎，情緒穩定不哭泣，一起躺下，以樂開始在床上東滾西扭，從10分（甚至我覺得更久）到3分鐘以內就睡著了！Zzzz
第四週，配方奶喝完，刷完牙、換睡衣、躺床、準備睡覺，將巧虎影片換成巧虎音樂CD，有時甚至沒播歌，爸媽裝睡，她就自己在床上滾一滾就睡著了～Zzzz
後來就是自然地入睡，跑跳玩樂、晚安故事、睡前音樂、情緒需要安撫時偶爾短影片(巧虎、Disney 卡通不拘)等等....朝向好眠的路邁進！
3. 心得：原來孩子早就準備好學習自己入睡，是我們當媽的眷戀依偎的時光，捨不得放手，我們還想像寵小baby一樣照顧她，但給她機會，她早就可以獨當一面！有時，也會捨不得她這麼早成長（百歲派應該還嫌晚，哈）~
總之，巧虎真的幫了大忙啊！現在的好眠真的好珍惜唷～ 有沒有我都沒差了，我可以自己去happy了嗎？哈哈！當然我還是會常常抱抱我可愛的小以樂👪，她也愛賴在我身上撒嬌，但不會尋奶了，親密感依舊喔！
跟想戒奶的媽媽分享（前提是不會再漲奶了嘿嘿）。
留言列表
